Мета та завдання: надання допомоги цільовій аудиторії за трьома напрямками:

• особиста психологічна реабілітація та відновлення через проведення групових сплавів на байдарках по річці Стир у Луцьку із супроводом психолога;
• індивідуальний юридичний супровід та консультації;
• програма міні-грантів для започаткування або розвитку власної справи (буде проведене відповідне навчання, в результаті якого учасники зможуть скласти бізнес-план, захистити його та отримати фінансову допомогу для власного бізнесу).

Цільові групи: родини та сім’ї військових, котрі воюють або воювали у війні з росією з 2014 року

Фінансування: 143 900 грн.

Термін: серпень – грудень 2022 року

Донор: УЖФ

Передумови:

В ситуації, коли один із батьків на війні, на плечі іншого дорослого та нерідко його рідних лягає більше відповідальності та обов’язків, треба значно більше сил на підтримку себе і дітей. Тому вкрай важливо навчитися турбуватися про себе за таких обставин.

Якщо з’являється відчуття знесилення, корисно звернутися за психологічною допомогою до фахівців. Адже допомагаючи собі, дружина/мати/сестра перш за все допомагає рідним, які її потребують найбільше. Нерідко під час виконання бойових завдань саме сім’я стає основним стимулом для виходу зі складної ситуації.

У стресових умовах саме фізична активність, контакт із природою та змістовна зайнятість є особливо дієвими методами емоційного розвантаження. Тому психореабілітаційні сплави та лікування природою застосовують у міжнародній практиці як ефективні інструменти психологічного відновлення після різного роду воєнних стресів.

Під час сплаву кожен учасник дізнається більше про свої можливості, має змогу поглянути на себе та партнерів під незвичним кутом. Все це дає змогу людині вийти за межі звичного життя, вирватись з коловороту буднів, змогу знайти однодумців або ж навпаки поспілкуватися з незвичними співрозмовниками. Важливо, що перебуваючи на природі, поспостерігавши за силою і тишею річки, за небом і сонцем, послухавши шум вітру, починаєш відчувати посилену вдячність кожному, особливу любов до життя і рідного краю.

Вже маючи дуже успішний досвід реалізації аналогічного підходу із реабілітації через сплави на байдарках для переселенців і напрацювавши методику проведення психологічно-реабілітаційних сплавів, ми вирішили використати такий самий підхід у роботі з сім’ями військових.

Під час психологічно-реабіталіційних сплавів застосовуємо такі психологічні інструменти:

– Психоедукація з тематики проживання тривоги та стресу.

– Дихальні вправи на зняття тривожності, заземлення та стабілізацію.

– Підтримуюча розмова у дружньому колі.

– Багатовимірна модель BASIC Ph.

– Робота з МАК (метафоричні асоціативні карти).

Реалізуючи цей проект, маємо на меті підтримати тил наших захисників та захисниць, оскільки вважаємо, що саме тил підтримує фронт.